Frauen Aktiv

Übungsleiterin
Brigitte Lutz, Tel. 07026-5386
Karin Thumm, Tel. 07026-4329

Abteilungsleiterin
Silvia Meyer, Tel. 0 70 26/ 53 41

Trainingszeiten
Immer mittwochs in der MZH E‘weiler
19.30 – 20.30 Uhr

Trainingsprogramm
Das Trainingsprogramm dieser Gruppe ist auf Frauen ab 50 zugeschnitten.

Durch Fitness-, Kräftigungs- und Dehnübungen -mit und ohne Handgeräte,

wird für ein ausgewogenes Muskelkorsett gesorgt, was zur Lockerung,